A academias fecharam, mas os feirenses encontraram outra alternativa para praticar exercícios físicos. Avenidas, como por exemplo a Av. Fraga Maia, têm ficado bastante movimentadas nos últimos dias, principalmente nos finais de tarde.
Mesmo com a recomendação de distanciamento social feita pela Organização Mundial de Saúde (OMS) e reforçada pelas autoridades locais, a população de Feira de Santana, na Bahia, não deixou de sair.
Em conversa com o site Acorda Cidade, um educador físico, que preferiu não se identificar, disse que um dos cuidados que está tomando é de não usar aparelhos coletivos instalados na avenida. “Eu levo um aparelho portátil e mesmo assim a gente sempre higieniza com álcool gel. Além disso, durante a caminhada, a gente evita chegar perto das outras pessoas. Com as academias fechadas, a avenida virou alternativa”. Ele explicitou que movimentar o corpo durante a quarentena é importante não somente para manter a rotina de treinos, mas também para evitar lesões no corpo.
Outro educador físico, Ricardo Barbosa, também destacou a importância dos exercícios, sendo necessário tomar os cuidados básicos para a prevenção do Covid-19. “A gente tem que tomar as precauções devidas, corretas, sempre mantendo a integridade do aluno. Trazendo ele para fazer o exercício físico ao ar livre faz com que a gente cuide da saúde, vindo a prevenir contra doenças, pois estamos fortalecendo o sistema imunológico. Não vamos fazer atividades de longa duração e nem de forma intensa, a gente faz mais pela manutenção da saúde”.
O autônomo Edmilson de Jesus Junior, de 26 anos, disse que faz caminhadas todos os dias na Av. Fraga Maia. “Estou aqui cuidando da saúde, fico um pouco assustado devido ao momento, mas a gente não pode parar algo que nos faz bem. Sempre uso o álcool e evito a proximidade com as pessoas. O exercício físico é fundamental e é até recomendado pelos médicos para fortalecer a imunidade”.
