Gisele Bündchen desabafa sobre problema de saúde que está enfrentando: “Procurei ajuda”

A modelo Gisele Bündchen escreveu um texto sobre como tem lidado com um problema de saúde que vem enfrentando. Aproveitando o Setembro Amarelo, a Modelo desabafou e falou sobre as suas crises de pânico e ansiedade.

Para Gisele, tem sido um período complexo mas ela buscou ajuda e contou o que tem feito para lidar com o problema

“Lidar com meus ataques de pânico foi desafiador para mim e procurei ajuda. Em momentos como este, a família, amigos e especialistas podem ajudar, assim como também as técnicas de respiração e meditação[…] A ansiedade pode nos consumir e, às vezes, precisamos de um empurrãozinho para nos ajudar a sair de nosso círculo vicioso de preocupação.”

Além disso, a gaúcha deu dicas de meditação para os fãs que, segundo ela, trarão “mais esperança em tempos de incerteza”:

“A meditação entrou em minha vida durante um período muito desafiador e provocou uma transformação incrível. Até hoje ela continua me proporcionando mais clareza, alegria e uma compreensão mais profunda de mim mesma e do mundo. Sou eternamente grata pela influência positiva que a meditação tem em minha vida”

Da Redação do Acontece na Bahia.

Categoria(s): Nacional.

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