‘Estou exausta’, diz namorada de Eduardo Costa ao compartilhar sobre a necessidade de um tempo para descanso

Uma notícia tem repercutido nas redes sociais neste sábado (2). A namorada do cantor Eduardo Costa, Mariana Polastreli, usou o Instagram nessa sexta-feira (1º) para comentar que tem se sentido exausta ultimamente. Polastreli falou da importância da saúde mental e atividades para deixar o corpo em equilíbrio.

“Tô exausta. Às vezes precisamos ouvir o nosso corpo ou acabamos adoecendo. Os dias vão passando e aí quando a gente para um pouco percebe que está cansado. Parei um pouquinho para descansar e em uma hora parece que eu dormi uma semana”, disse Mariana.

Mariana, que é mãe de três meninos, contou que é importante as pessoas fazerem atividades prazerosas mesmo em dias cheios. “Eu cheguei à conclusão que estou precisando de férias mental. Preciso tirar alguns dias para mim… e percebi que até pelo fato de eu não treinar mais contribuiu muito com esse processo de desgaste do corpo. Quando eu treinava, ficava mega disposta. É incrível o quanto estar em movimento faz bem à saúde mental e isso interfere até na autoestima, que vou confessar que não está tendo”, contou.

A influenciadora pediu aos seguidores que não se baseiem em postagens felizes nas redes sociais.”Às vezes vocês se frustram porque olham a gente aqui e acham que a gente só vive bem, arrumado e feliz, mas não. Não baseie sua vida na de absolutamente ninguém. Não faça isso com você. Às vezes é necessário mostrar aqui também que todo mundo é igual a todo mundo: que a gente casa, que a gente sofre, que a gente chora, que está cansado, esgotado… É importante a gente passar a realidade seja ela boa ou ela ruim. Temos que mostrar com equilíbrio as fases. É normal os altos e baixos’’.

Da redação do Acontece na Bahia

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Categoria(s): Artistas, Destaque.

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